Thérapies alternatives

Pourquoi utiliser de l’encens lors de la méditation et lesquels choisir ?

La méditation est une pratique aussi ancienne que l’usage des encens naturels. L’histoire de nombreuses civilisations comme celle de l’Égypte montre à quel point les deux sont tout bonnement inséparables. Ainsi, il ne faut pas hésiter à en utiliser pour…

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Pratiquer de l’aquafitness : comment profiter de ses nombreux bienfaits ?

L’aquafitness est considéré comme une activité sportive au même titre que le foot, le tennis ou encore le jogging. Et au même titre que la natation, elle s’effectue dans l’eau. Il faut croire qu’elle apporte bien plus à l’organisme qu’elle…

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Comment faire votre choix de bol tibétain ?

Le bol tibétain est l’un des outils les plus utilisés pour garantir le bien-être. Avec, vous allez bénéficier d’une relaxation pour le corps, le mental et l’esprit. Pour bien choisir votre bol tibétain, il est d’abord conseillé de définir l’utilisation…

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Le CBD et ses propriétés analgésiques

Loin d’être une drogue, le CBD présente des avantages pour la santé et n’est pas une substance récréative ou nocive. Ces avantages sont nombreux et ses effets antidouleur sont indéniables. Découvrir les nombreux avantages du CBD dans la suite de…

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Pourquoi recourir à la méditation audio guidée ?

Les vertus de la méditation ne sont plus à présenter, tout le monde les connaît tous à peu près. Cependant, beaucoup s’estiment être inaptes à méditer correctement. C’est pour cette raison que la méditation audio guidée se présente comme la…

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CBD : quels bienfaits et comment l’utiliser ?

Quelle réalité pour le cannabidiol ? Sachant que le CBD est extrait du cannabis, on lui confère souvent une mauvaise image. Pourtant, il s’agit d’une substance licite qui est bien autorisée à la vente et utilisée en médecine. C’est pour cela…

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Quel oreiller choisir pour l’arthrose cervicale ?

L’arthrose cervicale peut vous empêcher de bénéficier d’un sommeil réparateur et de vous réveiller en pleine forme. Les douleurs risquent d’être aggravées si vous dormez sur un matelas de mauvaise qualité ou sur un oreiller inadéquat. Pour soulager les points…

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Savoir comment fonctionne l’hypnose spirituelle

L’hypnose spirituelle est considérée comme une méthode associant l’hypnose à un processus de découverte. Il est également question de coaching de vie personnelle pour aider une personne vers son chemin de développement personnel. C’est le genre de pratique qui permet…

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Se soigner avec l’argile verte, ce qu’il y a à savoir

L’argile verte est un ingrédient riche en minéraux. Elle est utilisée depuis l’antiquité pour ses vertus thérapeutiques et cosmétiques. L’argile verte est surtout connue pour équilibrer les peaux mixtes à grasses. Mais les bienfaits de cette terre glaise ne s’y…

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Comment se délivrer des troubles de la sexualité ?

Si les troubles de la sexualité paraissent liés à la condition physique des partenaires, les problèmes psychologiques ne sont pas les moins à craindre. Dans les cas de dysfonctionnements sexuels, un psychologue sera nécessaire pour résoudre les différentes barrières mentales….

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