Le yoga est une discipline orientale qui s’apparente à la méditation. Son but est de tonifier le corps et d’apporter une sensation de bien-être pour mieux appréhender les journées. La salutation au soleil fait partie de cette discipline, mais de…
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En quête de toujours plus de performance, mais aussi de toujours plus de facilité pour obtenir des résultats, les spécialistes du sport misent ces derniers temps sur la combinaison de disciplines. L’aquabiking est l’une de ces combinaisons qui convainquent de…
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La méthode Pilates qui était autrefois un régime d’exercice obscur pratiqué principalement par des danseurs et d’autres athlètes, est devenue une pratique courante. Vous avez peut-être assisté à des cours réguliers de Pilates ou de Pilates-ballet et de Pilates-yoga dans…
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La meilleure mesure à prendre en tant que fumeur est de décider de cesser de fumer. Une fois que vous avez la force d’arrêter de fumer … comment le faire ? Il existe différentes méthodes pour essayer d’arrêter de fumer et…
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Les produits à base de cannabidiol rencontrent un franc succès en France. Cependant, cette substance extraite du cannabis fait également couler beaucoup d’encre. De nombreux spécialistes estiment que la législation n’est pas assez claire en matière de vente de produit…
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Le maté est une boisson qui jouit d’une réputation de plus en plus croissante et bien méritée. Et pour cause, c’est une boisson unique pour ses innombrables vertuset ses composants entièrement naturels. Le maté constitue de ce fait le meilleur…
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De très nombreux aliments ont la fâcheuse tendance à tâcher les dents, à les jaunir voire même à les abîmer. Si, certains ne trouvent pas cela très grave, d’autres personnes exercent des métiers où leur sourire est très important. Par…
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Il faut avouer qu’il est toujours agréable de voir une personne avec une silhouette de rêve et des formes parfaites. D’ailleurs, pour ceux qui préfèrent muscler leurs corps en douceur, l’aquagym est le moyen le plus adapté. Si ce sport…
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Complément alimentaire en cas de stress, fatigue ou ménopause En cas de ménopause Pendant la ménopause, une femme a besoin de renforcer ses défenses naturelles avec un complément alimentaire qui lutte contre les effets indésirables de la ménopause afin d’éviter…
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Des premiers symptômes de grossesse à la naissance de bébé, un voyage magique transporte les parents pour faire connaissance à un être cher. La grossesse est tout un art ne serait-ce que le fait de porter un petit être fragile…
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